Massage
Massage ist die Behandlung von Gewebe und Muskeln durch Druck und Zugreiz in Form von:
Streichungen, Reibungen, Knetungen, Walkung, Klopfung und Vibration.
Es gibt verschiedene Wirkungen und Arten von Massagen:
- Massagen zur Entspannung verkrampfter Muskulatur
- Allgemeine, entspannende Massagen
- Durchblutungsfö
- Schmerzstillend
- Massagen zur Verbesserung der Beweglichkeit
